다이어트 970일, 77년생의 눈바디

탄탄하고 마른 몸을 원하지만 생각처럼 쉽지가 않네요 ㅎㅎ

근력운동+유산소를 나름 골고루 한다고 하고 식단도 부지런히 하고 있지만

우린 알죠..나잇살이라는건 무시할 수 없다는걸..

그래도 뭐 포기는 안합니다 ㅎㅎ

더 나은, 더 멋진 몸을 위해 화이팅입니다!