더운 여름엔 냉파스타!

습하고 더운날이 지속되고 있네요 오늘이 방학 3일차라는게 믿기지 않는 그런 수요일입니다. 마미님들은 오늘 어떤 점심을 드셨나요? 저는 통밀푸실리 삶아서 냉파스타 해 먹었어요 소스 자체가 라이트해서 더 가볍고 만족할 만한 식사였어요 소스는 올리브유+레몬즙+소금+후추 거기에 발사믹 글레이즈 조금 넣어서 해 먹었네요. 웨이트를 이틀동안 못 가고 단지 내 헬스장에서 유산소만 하고 있는데 오늘도 너무 바빠서 웨이트 못 갈것 같은 불길한 느낌이 ㅠㅠ 그래도 유산소라도 놓지 않고 하고 있으니 방학엔 근육량은 좀 줄어도, 체지방 줄이는데 중점을 둘까 생각중입니다 ㅎㅎ 마미님들 행복한 오후 보내세요!